Organiza tu tiempo

organizar el tiempo

Y llegarás a todo sin morir en el intento

¿Sabes porqué tienes la sensación de que nunca tienes suficiente tiempo para todo?

Vivimos en una sociedad y recibimos una educación que nos convierte a todos en personas reactivas. Vivimos reaccionando a lo que nos llega de fuera, las urgencias y las cosas que son importantes para nuestro jefe, nuestra pareja, nuestros padres, nuestros hijos… No nos damos cuenta porque nos acostumbramos y creemos que es lo normal, pero realmente vivir así, nos deja esa sensación de no tener tiempo suficiente para lo que realmente es importante para una misma. Vivir así nos deja como un barco a deriva: podemos acabar en cualquier puerto, o incluso encallados en algún arrecife pues ser reactivo es lo mismo que lanzarse al mar sin un motor.

Además al ser reactivos somo incapaces de organizar bien el tiempo, pues ¿quién puede planificarse cuando está a merced de lo que llega?

Consecuencias de no organizar bien nuestro tiempo

Alto nivel de estrés, sensación de tener siempre un millón de cosas que hacer, no terminar nunca las cosas importantes que desearíamos hacer, no tener tiempo para uno mismo,… y un largo etc.

Aprender a vivir de forma proactiva, y a gestionar la agenda de manera adecuada es un pequeño paso que te cambia la vida, este taller de coaching te ayudará a lograrlo.

A mi me la cambió. Entender que tu agenda personal y profesional deben ser una, que las prioridades las marcas tú (sabiendo antes cuales son claro), y tener un método de organización que te permita priorizar correctamente, va a marcar la diferencia de donde acabarás: en el puerto que elijas, o encallada donde te han llevado las olas.

¿Cómo aprenderemos a organizar el tiempo?

  • Definir qué el lo que quieres en la vida: el primer paso para dirigirte hacia allí.
  • Saber marcar metas personales y profesionales de la forma correcta
  • Aprender a priorizar
  • Aprender a decir que NO
  • Conseguir tiempo para ti.
  • Llevar una agenda de manera correcta para que te permita todo lo anterior.

El taller es para ti si...

  • … Sientes que corres todo el día y quieres empezar a cambiar algo.
  • … Necesitas las primeras pinceladas para entender porque no consigues dedicar tiempo a aquello que te encantaría pero nunca puedes
  • … Los imprevistos y urgencias se cuelan en tu agenda a todas horas.
  • … Quieres dejar de sentirte estresada y empezar a vivir tu vida con conciencia y sabiendo que llegas a todo sin morir en el intento.

Testimonio de una mujer que ha aprendido a organizarse y tener más tiempo para ella

¿Preparada para comenzar?

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