Coaching educativo, ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo?

Todos los que somos padres queremos lo mejor para nuestros hijos, que sean felices, que tengan un futuro brillante, que sufran lo menos posible…. Y para eso, cada uno utilizamos las estrategias que pensamos son más adecuadas para ayudarles a conseguirlo ¿verdad?

Y a veces, a pesar de nuestros esfuerzos, parece que no conseguimos nuestros objetivos. Nuestros hijos van creciendo, y vemos cosas en ellos que no entendemos, comportamientos que no nos gustan, o que no creemos apropiados, a veces, sin quererlo, nos vamos alejando de ellos, sentimos como se independizan, física y emocionalmente, y sentimos tristeza, o miedo… o ambas… y otras veces llega la culpa: ¿será mi culpa? ¿he sido buena madre o buen padre?, ¿Qué podría haber hecho mejor?

Bien, hoy quiero compartir contigo algunas premisas que pueden ayudarte a ayudar a tus hijos. Seguramente alguna de las cosas que vas a leer no las vas a tener claras, estarás de acuerdo o no… lo único que te pido es que te pares y reflexiones: si lo que estás haciendo ahora no te ayuda a estar bien…¿qué te impide cambiar alguno de tus paradigmas?

4 claves del Coaching Educativo

1.- La felicidad

El primer punto que quiero tocar es un gran paradigma ¿Qué es ser feliz?, es un término muy personal, si preguntamos a 10 personas, casi todas nos van a contestar cosas diferentes sobre cómo sienten ellos la felicidad, ¿verdad? Por lo tanto, lo primero que tienes que plantearte cuando pienses en la felicidad de tus hijos, es si esa felicidad es la tuya o la suya. O incluso, si es la felicidad que la sociedad nos ha vendido como la real y única. Cuando en mis sesiones de coaching hablo de este tema con mis clientes, casi siempre llegamos a un objetivo común: felicidad puede acercarse a un estado de paz, de calma, sin angustia ni desasosiego. Lo que es diferente en cada uno es cómo llegar a ese fin. Cada ser humano es distinto, tenemos unas cualidades diferentes, un carácter diferente, unos valores diferentes… y por eso te animo a que no “fuerces” a tus hijos en buscar la felicidad donde tú crees que está (una carrera, un trabajo, una familia determinada….) Enfócate en ayudarles a descubrir dónde está esa felicidad, cuáles son sus valores únicos, sus fortalezas, y en la medida de lo que sea posible, ayúdales a creer en ellos mismos para luchar por esa felicidad.

coaching eductivo

2.- NO tengas miedo a que se equivoquen.

Muchos padres hoy en día tienden a sobreproteger… está claro que no queremos que nuestros hijos sufran. Pero la realidad es que son los errores y el sufrimiento lo que nos ayuda a avanzar, a aprender, a ser más fuertes, y a evolucionar en la vida. Cuando metemos la idea en la cabeza a nuestros hijos del miedo al error, del miedo a equivocarse, les estamos cortando las alas. Frases como “vas a destrozar tu vida”, “y si sale mal”… pueden estar minando su futuro, pues aprenderán a no tomar decisiones, o por el contrario, se revelarán con todas sus armas en contra de las imposiciones que podamos hacerles, siendo las consecuencias mucho más graves. Por el contrario dale ánimos desde pequeños a apoyarles, a decirles que pueden, con cosas pequeñas.. que escuchemos lo que les gusta, y pongamos herramientas en sus manos para desarrollar esas capacidades… no todos los chicos deben ser buenos en football, y si lo que les gusta es nadar, bailar… apoyadles. Y cuando se equivoquen, no te enfades… explícales que los errores ayudan, hazles ver que han aprendido a raíz de ese error, y cómo pueden evitarlo  en un futuro. Así iremos entrenando su cerebro para aprender, rectificar, y tener seguridad y fidelidad en sí mismos.

Coaching eductivos 4 claves

3.- Disciplina y comunicación

Tenemos que aprender también a tener un equilibrio entre la disciplina y la comunicación. Por supuesto la disciplina es muy necesaria. Les ayuda a gestionar la frustración a no hacer siempre lo que uno quiere, y a respetar las jerarquías, algo fundamental cuando vivimos en sociedad. Si amenazas, tendrás que cumplir el castigo, pero quiero ir más allá. Si antes ha existido una comunicación, donde las reglas del juego están claras, y las consecuencias en caso de necesidad también lo están… los castigo serían asumidos de otra manera, y serán muchos más efectivos que si simplemente los imponemos sin más. Igualmente, cuando quieras que se cumplan unas normas, explica los motivos, tú tienes tus razones y está bien que aprendan a escucharlas. Del mismo modo que cuando exista un conflicto, pregúntales tú que les lleva a pensar o actuar así.

“La escucha activa ayudará a comprenderse mejor, y ayudará a que la disciplina se respete»

Coaching eductivo 4 claves para ayudar a tu hijo

4.- Tus hijos son seres libres

Y que el resultado de lo que sea su vida en su futuro, será el resultado de su aprendizaje, y sus propias decisiones como adultos. No te culpes nunca, siente que hagas lo que hagas, siempre lo habrás hecho con tu mejor intención con los recursos que tenías en ese momento. Es fácil a posteriori ver las cosas con claridad, pero nadie tiene un bola de cristal ¿verdad? Tú no tienes el control sobre la vida de nadie. Si puedes utilizar herramientas que te ayuden a ayudar a tus hijos, como puede ser la lectura de este post, pero nunca serás 100% responsable de lo que ellos sean en el futuro. NO te centres en ser perfecta, centrarse en aprender, a respetar, y por supuesto, ten la mente abierta a experimentar nuevas actitudes si sientes que lo estás haciendo no tiene los resultados que esperas.

Si ya has puesto en práctica todas estas acciones y sientes que hay algo que falla, te invito a probar mis sesiones de coaching para adolescentes, donde, los ayudaré a que se comprendan mutuamente, aprenderás a comunicarte de manera adecuada, con técnicas efectivas de comunicación y negociación, que os ayuden a establecer e implementar normas de convivencia aceptadas por todos

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